Liebe Mitmenschen!
Heute möchte ich mich eingehend mit dem Thema befassen, warum Verliebtsein nicht nur ein schönes Gefühl ist, sondern auch positive Auswirkungen auf unsere körperliche Gesundheit haben kann. Das Verliebtsein bringt eine Reihe von biochemischen Veränderungen mit sich, die sich auf verschiedene Aspekte unseres Wohlbefindens auswirken können.
Also viel Spaß beim Lesen und auch das Fazit lesen, das hat es nämlich heute in sich... :-)
I. Biochemie der Liebe:
Wenn wir uns verlieben, geschehen in unserem Körper faszinierende biochemische Prozesse!
Die Freisetzung von Hormonen wie Dopamin, Serotonin und Oxytocin spielt eine Schlüsselrolle.
Dopamin, das Glückshormon, erzeugt ein Gefühl der Euphorie und Belohnung.
Serotonin trägt zu unserem allgemeinen Wohlbefinden bei und kann Stimmungsschwankungen entgegenwirken.
Oxytocin, das sogenannte Kuschelhormon, fördert das Vertrauen und stärkt die Bindung.
Diese Hormone können nicht nur unsere Stimmung verbessern, sondern auch Schmerzen lindern und Stress reduzieren!
Verliebtsein kann erstaunliche Auswirkungen auf unser Schmerzempfinden haben. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die sich verliebt haben, eine höhere Schmerztoleranz aufweisen. Dies wird teilweise auf die erhöhte Ausschüttung von körpereigenen Endorphinen (oben genannte so genannte Glückshormone) zurückgeführt.
Endorphine sind natürliche Schmerzmittel und erzeugen ein Gefühl des Wohlbefindens. Sie können unsere Schmerzempfindung reduzieren und sogar zu einem Zustand natürlicher Analgesie (Schmerzfreiheit) führen.
Eine weitere bemerkenswerte Auswirkung des Verliebtseins zeigt sich im Bereich der Heilung.
Forschungsergebnisse legen nahe, dass verliebte Menschen eine schnellere Wundheilung aufweisen als ihre nicht verliebten Gegenstücke. Dies könnte auf die positiven Veränderungen der Biochemie und den damit einhergehenden reduzierten Stress zurückzuführen sein. Das Verliebtsein fördert einen Zustand der Entspannung (Aktivierung des Parasympathicus) und ermöglicht es dem Körper, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und den Heilungsprozess zu beschleunigen.
So, nun nachdem Sie diese Informationen haben können wir einige Mysterien auflösen, interessante Schlussfolgerungen ziehen und Fragen stellen:
Lassen Sie und hierzu das Wort ''Verliebtsein'' durch ''tief empfundene Liebe'' ersetzen.
Ist nun verstehbar, dass eine Frau den brutalen Geburtsschmerz einfach vergisst? Oder warum Umarmungen so unglaublich gut tun und im Umkehrschluss warum Social Distanzing über solch einen langen Zeitraum für viele Menschen schwere Folgen hatte.
Kann es tatsächlich sein, dass ein freundliches Wort körperlich gut tut? Und ist eventuell eine empathische Herangehensweise als Therapiegrundlage Grundvoraussetzung für Heilung?
Wenn wir einem anderen Menschen selbst mit Liebe begegnen, heilen wir uns also selbst???
Ja, das tun wir!
Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Gesundheit und die Ihrer Mitmenschen und üben Sie Ihren Fokus positiv auszurichten!
Denn, wenn das liebevolle Betrachten eines anderen Menschen, Lebewesens oder sogar Gegenstandes Sie gesund macht, was passiert dann im umgekehrten Fall?
Ihre Hormone sind mächtige Strukturen! Das Hormonsystem an sich ist nicht nur ein weiteres Kontrollsystem des Körpers, es ist DAS Kontrollsystem Ihres Körpers. Auch wenn Gehirn und Nerven schneller agieren, ist das Hormonsystem (als Teil des Nervensystems) dem weit übergeordnet.
Unsere Hormone sind die Hintergrundfarbe auf dem wir unser tägliches Leben malen.
Beginnen Sie gleich heute damit Ihren Fokus auszurichten. Eine kleine Hilfestellung finden Sie jeden Morgen in unserem Whatsapp-Status! :-)
Die Gesundung der Welt beginnt bei der Eigenen! ...ist somit nicht mehr nur ein philosophischer Spruch...
Ich wünsche Ihnen eine ganz wunderbare Sommerwoche!
Ihre,
Raphaela v. Steinbach
Finden Sie heraus was wir für Sie tun können!
(Disclaimer: Die hier veröffentlichten Daten erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und stellen meine persönliche Meinung dar. Sie ersetzen keine medizinische Therapie und ersetzen auch keinen Arztbesuch oder angewiesene Medikamentennahme.)
,,Praxis Steinbach hat meine ganze Familie begleitet. Ihre Arbeit ist sehr wertvoll und ihre Behandlung hebt sich weit über
die Behandlung anderer Osteopathen ab.
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Ich kann sie uneingeschränkt empfehlen!'' K. Kaltenbach
(Disclaimer: Die hier veröffentlichten Daten erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und stellen meine persönliche Meinung dar. Sie ersetzen keine medizinische Therapie und ersetzen auch keinen Arztbesuch oder angewiesene Medikamentennahme.)
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